CardioCare
Een hartaandoening, zoals het doormaken van een hartinfarct, is voor veel patiënten een ingrijpende gebeurtenis en heeft naast lichamelijke ook vaak niet-lichamelijke gevolgen. De meeste mensen raken hierdoor tijdelijk uit balans.
Klachten en herstel
Na de opluchting dat het lichamelijk falen voorbij is komt vaak de ontlading van de onzekerheid en angst. U kunt verschillende klachten ervaren zoals emotioneler zijn, prikkelbaarheid, niet goed kunnen concentreren, vergeetachtigheid, slecht slapen, sombere gevoelens, angst en onzekerheid. Deze klachten zijn in meer of mindere mate bij ieder persoon wel aanwezig met een hartziekte. Het zijn normale reacties op ziek zijn. Bij een deel van de mensen verdwijnen deze klachten vaak vanzelf.
Soms herstelt uw hart sneller dan uw mentale gesteldheid, of andersom. In dit geval kunnen er problemen ontstaan. Af en toe is het vertrouwen even weg in wat allemaal nog kan, of u wilt juist te snel. Sommige patiënten krijgen te maken met gevoelens van angst (voor een nieuw infarct of de dood), boosheid (over het krijgen van een infarct) of somberheid (over de eigen gezondheid, werkhervatting, toekomst). Als deze klachten aanhouden of u beperken in uw herstel is het belangrijk hierbij deskundige hulp te zoeken. Psychische klachten kunnen leiden tot het voortduren of verergeren van de hartproblemen en zelf de kans op bijvoorbeeld een nieuw hartinfarct vergroten.
Wat kan MuBis voor u betekenen?
Vanwege mijn uitgebreide werkervaring als gezondheidszorgpsycholoog bij de Medische psychologie verbonden aan de Hartrevalidatie in het ziekenhuis ben ik gespecialiseerd in zowel individuele als groepsbehandeling van patiënten met hartproblematiek en kan ik u hierbij ondersteunen. Zo heb ik jarenlang aan hartpatiënten de ‘PEP’ module (psycho educatieve preventie) gegeven. Dit is een leefstijlprogramma dat speciaal is ontwikkeld door psychologen in samenwerking met de Nederlandse Hartstichting gericht op het beïnvloeden van de risicofactoren met vooral stress als onderliggende factor. Het doel van dit coaching traject is het op een goede, functionele manier leren omgaan met hartziekte en stress.
Heeft u emotionele klachten na het doormaken van een hartinfarct of bij het omgaan met een hartziekte en wilt u graag hulp hierbij? Neem dan vrijblijvend contact met mij op.
